中国奥委会:有序有效做好训练安排 强化基础体能训练

中国奥组委为打击带来了中国冬季项目的各支队伍在这个雪季备战的情况，想必大家都很想了解一下吧。下面小编就为大家带来了介绍。

中国奥委会发言人26日介绍了中国冬季项目的各支队伍在这个雪季备战、训练以及抗击新冠肺炎疫情的情况。发言人表示，在各方的努力之下，中国冰雪各项目队基本顺利完成了外训外赛任务，把疫情对训练备战的影响降到了最低。

发言人表示，疫情发生之初，考虑到国内严峻的防控形势，经过综合研判，我们第一时间决定正在国内进行专项训练的队伍按照“不移动”原则，继续在原训练地训练；国内因雪场封闭等原因暂时没有条件进行专项训练且没有承担外训外赛任务的队伍，集中安排到河北承德国家雪上项目训练基地进行体能强化训练；承担外训外赛任务的队伍能提前出国的就尽量提前出国，能延长在国外训练时间的就尽量延长时间。在各方的努力之下，中国冰雪项目的队伍基本顺利完成了外训外赛任务，把疫情对训练备战影响降到了最低。在这段时间，冰雪健儿在短道速滑、速度滑冰、花样滑冰、单板滑雪U型场地、自由式滑雪U型场地、自由式滑雪坡面障碍技巧等项目世界锦标赛、世界杯分站赛和相关重要赛事上均有较好发挥，部分项目取得了成绩上的突破。

随着赛季进入收官阶段，新冠肺炎疫情在世界范围内呈蔓延趋势，各冰雪项目国际组织先后做出了推迟或取消各项比赛的决定。中国奥委会调整相关队伍训练比赛计划，一队一策地制定返程回国方案，安全有序地把各支队伍接回国内。截至北京时间3月20日19时，绝大部分外训外赛的冰雪项目国家（集训）队均已安全回到国内。回到国内的队伍按照国家和相关地方政府要求进行医学隔离观察。先前部分隔离观察期满且经过严格检测确认身体健康的队伍已经转入封闭训练，能练专项的练专项，暂不具备条件的继续强化体能。例如，短道速滑队和速度滑冰队就在世锦赛推迟的情况下，组织了“短道速滑模拟世锦赛对抗赛”，检验前段封闭训练期间强化专项训练的成果。通过举办这样的比赛，也为广大冰雪运动爱好者在疫情期间提供了精彩的网上观赛体验，3天比赛累计有近150万人次通过多家网络直播平台观赛。

发言人表示，现在以及下一阶段正是体能类冰雪项目储备体能、恶补体能短板的重要时期，也是技巧类冰雪项目开发新难度动作、巩固提高专项能力、进行动作编排的重要时期。在这一特殊时期，既要“保护人”，更要“训练人”。各支冰雪项目国家（集训）队利用封闭或隔离观察期的整块时间，把体能强化训练作为重点，制定实施板块化体能训练计划，组织体能摸底测试，制定每名运动员的体能提升计划和达标要求，定期进行体能达标测试，切实强化和提升体能。

目前，首钢基地的4块冰上场地，北京二七厂科训基地的速度滑冰场地，河北承德基地的2条越野滑雪赛道和室外速滑冰场，河北崇礼云顶滑雪场的1至6号索道及相应雪道，陕西安康基地的雪车雪橇出发训练道和室内越野滑雪场，吉林长白山坡面障碍技巧雪道等都在正常运行。

据了解，目前队伍各项训练备战工作进展较为顺利。各队伍用国家想尽一切办法为运动队创造安全、专业的训练环境等生动事例开展国家培养意识教育，进一步深化“祖国在我心中”主题教育活动。同时，队员学习优质网络课程和视频，丰富文化生活，缓解训练疲劳和精神疲劳；通过电话或视频“家访”等方式，了解运动队家属目前状况及需求，为有困难的家属寄去口罩和药品；向队伍外籍教练员、工作人员写信，通报中国政府以及体育总局的各项防疫举措，对他们为中国冰雪运动发展付出的辛勤努力表示感谢，对其家属的理解与支持致以敬意。

发言人同时介绍了下一步的备战安排。一是有序有效做好训练安排，进一步强化基础体能训练，组织推进体能摸底测试、体能强化提升、体能达标测试等工作，强调优胜劣汰，把体能达标作为“精兵”之年人员选拔、队伍组建的重要依据。二是做好赛季总结和新赛季队伍组建工作，严格对照赛季目标进行考核，将体能达标等作为新赛季组队的前置审核准入条件，同时适当压缩赛季休整期，提前进入新赛季训练备战节奏。三是组织好各项目的队内对抗赛、达标赛等。组织更多的对抗赛、达标赛，以赛代练，让更多运动员经受实战锻炼，检验训练成果，保持竞技状态。四是加强队伍心理辅导和人文关怀，进一步丰富队伍文化生活，同时也利用好这一阶段特殊的封闭训练环境，培养和强化运动队克服困难、艰苦奋斗的优良作风，磨砺意志品质，摒弃“骄娇”二气，为做好接下来的北京冬奥会训练备战工作在思想和作风上奠定坚实基础。五是不断研判境外疫情蔓延对我备战训练节奏更进一步的影响，立足国内的训练场地和训练条件，科学安排各项训练备战工作，加快提升完善相关基地训练条件。